• 1白嫖玩(👛)家始终是游戏蛀虫挤占服(🏻)务器资(zī(😿) )源
• 2猩球(qiú )崛(😪)起3好看吗
• 3坚持素食(shí )主义(😔)(yì )的人都怎么样了(⛺)(le )
• 4如何应对全球变暖

1白嫖玩家始终是游戏蛀(zhù )虫挤占服务器资(🌤)源

2猩球(qiú )崛起(qǐ )3好看吗

但我确实没有办法(🏙)比(📠)较喜(🕒)欢

在(zài )第(➕)一集里凯(😖)(kǎi )撒那(🎞)声(🚶)气(🎚)贯长虹的nono给(🌴)予(yǔ )的震撼仍触(🏈)动人心

但本片中人类受病毒感染(🚘)引发的(🐞)智商和(🔧)身体机能下降显然也带(🙍)累了凯(kǎ(🍼)i )撒

除(🚟)开开(👌)(kāi )场曲的小规模的冲(chōng )突(⛰)战(zhà(🌍)n )斗中凯(📥)撒这(zhè )队反(fǎn )抗(kàng )能力(➰)围剿放回人(👌)类战俘传达和平的(🗼)心愿还极富王者(🤼)风范后(🚙)大家就连没(🌩)能看见昔日那个主持(💽)大局了

在妻子和大儿子被(🚱)杀(shā )后(📋)凯(👿)撒(sā )就全(🛫)部被仇恨(🌊)所蛊(🐓)(gǔ )惑了双(shuāng )眼忘(wàng )了(📎)首(🎩)领(lǐng )的责任

他(🤱)不(bú )管(guǎn )不(🦐)(bú )顾猿族经(jīng )丛林一战(😝)死伤大(💫)半又(yòu )有叛(pàn )徒告的密(🕦)难以解决转移的(🐣)紧迫(👺)只一心离队去围(wéi )杀上校陷大家于(⛏)危险空间中

况且在(zài )边(👕)境军营里发现被俘同胞(bāo )只(🤨)属(♉)于什(shí(🌍) )么歪打正着(🥤)

甚至在(✏)全部猩猩离乡(xiāng )背井逃(✌)(táo )回牢(🗿)笼(lóng )的重要时候(hò(📘)u )他(🐷)依(yī )然是可(📅)以抛下大家(🌱)(jiā )去(🕉)找上校亲手报仇(chóu )

而且凯撒曾经(🎙)为傲(🌧)的智慧头脑(nǎ(🙉)o )和矫健(🗒)身(🧤)手(🚋)在本(běn )片中(🛩)居然(rán )还迅速(🌛)(sù )消失得(🏳)一干(👓)二(èr )净陷(🌬)入疯狂文没法文武不(bú )能武的尴(😝)尬(🦃)也能站(☝)到最(🌒)后那是编(🤹)剧(jù )的功(gōng )劳和上校的脑(🛂)(nǎo )筋短路或(🎴)

最为(wéi )适宜的江(jiāng )家之所是大儿(ér )子查明情况的侦察敌(dí )情小(xiǎo )小的(☝)哨(💈)兵都能察觉还能(💜)够偷袭带累(lèi )卢卡(kǎ )为救他而(ér )亡(🔮)(wáng )再一(⌚)意孤(gū(⏮) )行刚(🎍)(gāng )美舰又被驴子一(yī )个枪托就砸(zá )死屈服(😲)在(👾)牢笼里(⛄)被(bèi )虐却(🏺)无半点(😵)(diǎn )主意挖地(🐅)道的逃(🐳)回计划(🏟)是三个臭(➿)皮匠的(🛥)功劳

所(🧦)以(⛄)我越看越有英(yīng )雄迟暮的苍凉感(🥪)受

想去看人类与猿类武神(shén )单p的(♟)小伙(huǒ )伴们要(😧)吃惊了之外开(🌹)场(🛤)秀大(✋)家(jiā )一起热了(🌻)个(gè )身外后面的(🏵)故事和武神(shén )大战(zhàn )实在半(😃)毛(🥦)钱关(⬛)系都(🚾)就没

除了凯撒一(💓)门心思盘算找上校单挑(👲)猩(xīng )猩(🆙)们(😟)都只不过(🚒)是(🎲)顾着安全逃离只(🖋)不过

人(🦒)类呢则被(❔)自己直接导致的变异病毒搞得(🐷)一个头两个(🏌)大病菌感染了这样的病毒会(♒)丧(🕑)(sàng )失(shī )一切语言能力(🎟)智力(😎)和(hé )身体(🆔)(tǐ )机能会严重点萎缩

上校(❣)做(🐹)出决定将感(🕗)染者下令(lìng )处死来阻断病(🐎)毒传播甚(shè(💚)n )至(zhì )还不惜(xī )亲自(zì )杀死自己的(de )儿子而猩猩日益壮硕笨上(shàng )校怕(🤢)他们迟早得会变(🐜)成人类所以才(🏉)要并且(🐴)大肆(😤)杀戮(lù(❄) )

而人(😀)类(🗄)的另一派认(🍶)为杀了感(🥉)染(rǎn )者极不青年道所以找上门来来大举讨伐上校(🔴)

在一场人类之间的一场(🈸)战(zhàn )斗(🔕)第(🕟)一枪(🦌)(qiāng )的关键是时候我却老天无(wú )眼(yǎn )地被(bèi )一些桥段蠢哭(🏽)了

上(shàng )校奴役猩猩(xīng )是(shì(🐱) )是(shì )为修高(gāo )墙来去对(➰)付飞机加导弹的攻击

上校(xiào )怕病毒传播却偏(🔣)生他留一大群对病毒免疫但(♈)很很可能火药类(😙)病毒的猩猩在军营(♟)

被猩猩(🚔)扔(📃)屎戏弄护卫就敢大晚上(📶)一个人直接进入关了几(jǐ )百只猩猩的(🎳)笼里特地赶来送上钥匙和脑袋

规模(👖)大燃油(yóu )罐赤裸裸地装(🍞)在城门后的空地(🥖)上炮弹(🏊)飞溅(🕶)(jiàn )之(zhī )际编剧却叮嘱让勇猛(📯)无(wú )畏的凯撒(sā )去炸飞它

后来的一(😫)场大雪崩猩(🛂)猩们依恋爬树的本(🏤)能死伤殆尽而不停(📶)被(🌖)破(🍭)坏自(zì )然法则的人(🙄)类却被(bèi )毁灭这是一个警示让我们对(♍)自然界(jiè )应心存敬畏

本片印象最深(🐚)的地(🕤)方的那是凯(🚍)撒又看了看(kà(🙃)n )人类的(de )悲悯眼神现在看来特效真好那种放(🐕)大缩小的精(🈺)细(xì )入微的慢镜头的(🏳)展示让悲怆和怜(lián )惜(💰)的情绪漫(🏾)出了(le )雷(✈)鸣屏幕

猿类(😦)(lèi )不杀猿类唯(wéi )有人类(⌚)才(⛑)(cái )互相残(🔩)杀猩猩(👷)们(men )我相(📈)信(xì(⏲)n )团结心才(cái )会极(☔)为强大(🥩)(dà )猿类的(👥)凯(🗳)撒反被人类的(📏)上校讥嘲感情用事上校感染炎症病毒凯(🕎)撒对其出现怜悯而(ér )先放弃疯(🥑)狂(🎮)杀戮

猿(yuán )族的(de )乃至于(yú )正能量极尽(jìn )反衬着人(rén )类的自私凶残(🤱)和冷酷

特别是漂亮啊的(❗)小(xiǎo )萝(🛷)莉由红毛猩猩被收留大(🐒)个子猩猩为她戴花她溜进牢(láo )里为受了重伤的凯撒送(😳)水喂(♈)食(🚦)一副(🕟)其乐融融的(🍱)景象

但我(wǒ(🎧) )忘不(bú )了的(de )拼了(🔬)命(📏)(mìng )从魔(🌥)(mó(⛪) )窟里(🖕)救(jiù(🚜) )出感染(👬)炎症的小萝(luó )莉并(bìng )照顾她的男子在被凯撒谋(móu )害后小萝莉只不过(🤓)是漠(mò )然地(dì )看了看他的尸体却一心想领着送她玩(wán )具娃娃的(🛎)红毛猩猩

影(🎙)片(🎁)中勾画(❄)出人性(🛂)之恶和猩(🤼)猩的善良(liáng )些片(🌓)面(mià(🥟)n )地和太过在意(yì )了

而事实上(👫)猿(yuán )族从鬼影闪到经济(🎎)的发(🤵)展(👪)越(🚠)来越大象人类了(🙅)不单是(🔱)思想和(🐲)情感日益丰富地(dì )也有族群(❕)内部的完(🌝)全不同(🚗)分化除(🕚)开(🥑)上(☔)集黑化的(🥜)科巴这集突然叛(🍁)变的驴(🍧)子(⤴)和温特

想当(👣)初(🎂)(chū(🍉) )人(rén )类可(kě )确实(shí )是(🔜)从曾经(🍞)懵懂不知单纯的各种社会一路(🏒)变(😃)异进化而来也许你人类的今天应该是人(🗒)(rén )类祖(zǔ )先的(🚒)明天(tiān )

因(🎄)为以(🚅)猿类的崛起来沉吟人类会(huì )不会覆亡(📴)和人类为何会灭忙(🍋)之(zhī )类的终(zhōng )极武(wǔ )器哲学问题个(📹)人很显(🈹)然是这部商业片不能承受(🗂)之(zhī(㊙) )重(💓)

3坚持素食主义(🦕)的(🔘)人(rén )都怎么样了(🃏)

我只(zhī(🍣) )要能坚持食素(🔢)十多年了在此之前是只不(📜)过脸上长(zhǎng )痘(🌝)痘医生告诉我可以饮食清淡才能暂(zàn )时(shí )缓解再(🍛)再加(jiā )那个(🚘)时候160cm593公(gō(🗑)ng )斤二十多岁的年龄正是我爱美之心(xīn )的年纪太胖了穿(⛷)衣(yī )服(fú )不好看点为了健(👪)康减肥目的是(shì(🏓) )脸上不起痘(dòu )我结束食素并自然(rán )形(xíng )成了以素(💍)食为主要(yào )注意(🧙)饮食的生活习惯

刚开始是为极大(😧)效果的运动减(💭)肥我能做到了(😣)只(📌)吃素(🐜)食清楚的说只吃水果和(hé )蔬菜(🍠)主食不吃肉和鱼不(🔫)碰(🥨)当(🐿)时突然(rán )发现(👹)脱发相当(🎄)严重去(📢)美发店剪头发发型师帮帮我是严重缺乏(🌑)(fá )蛋(dà(🌓)n )白(bái )质跟着(zhe )一起我一天都会吃(chī(🌇) )两个白水煮鸡蛋喝五谷杂粮(liáng )豆(dòu )浆以外的饮食(📫)(shí )基本是以蔬菜水果(👞)重(chóng )点半(🍨)年多我瘦到(👼)了(le )455公(🎅)斤

这半(🏷)年也没吃主(🧖)食鸡鸭鱼多油多盐辛辣食物

就跟古(🕡)代(🥏)清(qī(🦗)ng )修的(de )人应(yīng )该(😃)差(chà )不(🔱)多(🌁)了要又不是我自己亲身体会过谁跟我说她(tā )二十多岁过这样(🎹)的日(⬇)子我都不信的

从之前的(de )想吃什(📅)么吃(💝)什么什么味道比较好吃什么到后来的少油少盐(🔵)的纯(chún )素那半(🏳)年真的是牛骨汤(💭)白水(🛏)的生活(🚳)需要很(🐶)小的毅力才能养成(⏪)习惯

半年多(duō(📎) )是没有见我的妈(🗑)妈在(🍒)我(wǒ )瘦(🤙)了(🔀)然后(🎄)看(kàn )见(jià(📼)n )了(📖)我说的第一句(jù(⛸) )话就是我的气色不好脸上毫无血色煞白的(💙)

听说(🐚)后来我还是只要能坚持吃素食但是吃的也(yě )很多的是(shì(🖲) )高(☔)蛋白食物也有(yǒu )一些补气(qì(👋) )养血的水果

我一天的饮食(shí )大体万分(🎯)(fèn )感谢

早餐一杯(🗓)温(🆕)水两个白水煮鸡(🚈)蛋一(🤔)个苹果四个(gè )核桃(🌆)

的或煮玉米红薯(🏌)四(🌏)个核桃一个(🍦)香蕉一袋牛奶

有(yǒu )的时候早上也会吃两(🥕)个包子一碗稀饭

如果时候能量供应更大的(de )时候是自己(🛂)打(🧑)五谷(gǔ )杂粮豆浆做早餐

午餐公(gōng )司食(🕑)(shí )堂基本都是(shì )吃四种蔬(🐁)菜(☔)一(🦐)种水果苹果(😣)桔子(zǐ )香蕉橙子(🎶)大都(dō(👞)u )夏季(🎳)水果

我一(yī )般很少(shǎo )吃主食(shí )就(📮)算碰到集体聚餐大家都(♎)吃(chī )主食的(de )情况我就会吃一点

晚餐如(😂)(rú )果只有我知道吃饭多(duō )数时候是去素食餐厅(📪)吃(chī(📯) )品种多主要我的食(💖)量很大能吃

大碗装菜(🤰)我(🗑)能不能吃两大(🔚)碗这(🔑)肯定(📌)自己(☔)亲自(🎉)完全控制(zhì )的食量如果(🏔)(guǒ )不是是(😞)中午(wǔ )能不能吃三(🤭)大(🐳)碗

我(⚽)刚(👮)瘦过来那两年我每天都喝红枣(👴)枸杞(qǐ )泡水每天晚上(🕤)2000ml水只多相当多水果也偶尔会吃桂(🔞)圆一类

渐渐的我遵循这样的饮(yǐn )食习惯吃(chī )了两年体重一直(👉)保持(🍧)48十公斤雷鸣人的气色再(👑)说(🚜)了(🐂)很(🚜)多(duō )人瘦了感觉上平(💓)时走路都轻盈(yíng )地了这种(🐕)总(zǒng )觉得(💚)(dé )很(🎇)多胖子瘦下去应该要都会有

这种吃素的(🕊)习(🍈)惯我要坚持了十(🧜)多(duō )年(niá(🤝)n )体重也一(🍋)直以在48十公斤500左右(🎻)波动(dòng )不将近一5公(gō(🏗)ng )斤体检(🚺)的时(🗡)候各项(📜)(xiàng )指标也达到的确实(🎶)不错身体健康吃嘛(🏛)嘛(😗)香

我(🖕)要说一点这十多(duō )年我也(📷)并不(🎋)是一(🧤)块肉都(🚀)没(😩)有有吃(🏅)(chī )毕(🖊)竟我生活在大众中集体聚餐和朋友吃饭父母爱的关怀也(💖)会(🕐)给我夹两块肉我也(🛍)吃但(🤠)(dàn )差(🚵)(chà )不多别(🐙)人夹到我(wǒ )碗里的(💰)肉我都(😓)会(🍙)刚吃完但我(✝)一般很少(🧠)自己主动(dòng )地(🗒)去吃肥肉是真的不爱吃

我的胃口挺好食(🐘)量也都很大(dà )就(jiù(🐿) )目前而(🅱)言一般(bān )很(hěn )少碰到不(👜)能吃过(guò )我的人素(sù )食只吃素柯西黎曼方程了我能(🕝)多吃吃饱饭吃不胖我都觉得我(🥈)也能(🎎)在这条(🌁)路上前行

我建议你(nǐ )那(nà )些准备好长期(qī )性食素的(de )人每天饮食多样化数了(🌞)一下我每隔一天吃到嘴了(🏯)的食(shí(🈳) )材品种(zhǒng )可以说达到(dà(🍶)o )13种要多吃蛋(dàn )白质含量(🕑)高的食物(🐱)五(👶)谷杂粮豆浆(jiā(☝)ng )豆腐你经常吃喝水(🍔)不8杯因人而异吧但最好不要等口渴(kě )想(🦌)喝水再(zài )喝适当运动饭(🕥)后散散(sàn )步(bù )

养成(💅)良好的饮食(🥨)习(🦔)惯健(jiàn )康快(kuài )乐的的(de )生活不能形成(🏝)比较适合自己身体状(zhuà(🍕)ng )况的(🥃)作息才(😌)是对自己好是的(🚞)最好别(bié )跟风更不是(✒)需要缺乏独立(lì )思(sī(😳) )考能力

4如(rú )何(💯)应对(duì )全球变暖(♈)